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Soja em Grãos Fito 500g

R$ 19,65 /uni

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Descrição do Produto

A soja é rica em vitaminas, como A e C, e minerais, como cálcio e fósforo. Esses componentes fazem com que o alimento tenha a capacidade de fortalecer a pele e cabelos porque estimula a produção de ácido hialurônico e colágeno, além de beneficiar a saúde dos ossos, prevenindo doenças como a osteoporose.O grão pode ser preparado de diversas formas como frito, cozido e assado. “Ele precisa ser hidratado antes disso tudo. Para isso, basta colocar a soja em água fervendo por alguns minutos, depois é só escorrer e apertar para tirar a água dos grãos”

pode ser utilizada para o consumo cozida como feijão, em sopas ou saladas.

A soja é superversátil, pode ser utilizada como grão ou como proteína e varia de acordo com a sua necessidade. Preparando o alimento com um bom azeite, cebola e alho, ela vira uma entrada incrível. Para preparar, o gosto pessoal é ponto-chave, "Pode-se jogar nas ervas (frescas e secas), pimenta-do-reino, gengibre e orégano são algumas opções que agregam muito sabor”.O processo de hidratação na água quente é bem rápido, mas depois é importante fazer a marinada com tempero e isso demanda de um tempo maior de descanso.

Informações Adicionais

OrgânicoSIM
Sem GlútenSIM

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